Miércoles, 03 Octubre 2018 12:47

¿CUÁL ES TU OBJETIVO?

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Cuando llegamos a un centro deportivo que tiene sala de musculación, casi siempre nos ofrecen una rutina de trabajo con ejercicios que harán que consigamos los objetivos que vamos buscando. Ya dependiendo del objetivo que vayamos buscando el trabajo va dirigido hacia un lado u…
Martes, 17 Julio 2018 11:52

4 BENEFICIOS DEL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

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El entrenamiento funcional ayuda a tu organismo a tener buena salud, acompañándolo por una sensación de bienestar general. FALICITA LA QUEMA DE GRASA: Al realizar este tipo de entrenamiento, harás que tu metabolismo aumente, por consecuencia la quema de grasa será mayor. La pérdida de…

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