Piscina Cubierta de Alboraya

Piscina Cubierta de Alboraya - Novedades

Martes, 15 Marzo 2016 14:21

PÉLVICUM

Escrito por Magda Ortega

¿Qué es pélvicum? Es una nueva actividad en la que fortalecemos el suelo pélvico, el abdomen y mejoramos la postura corporal. ¿Qué es el suelo pélvico? Es un conjunto de músculos y ligamentos que cierran la cavidad abdominal en su parte inferior, con…

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Viernes, 04 Marzo 2016 11:33

QUIERO SER TRIATLETA

Escrito por Irene Madridejos

Seguro que alguna vez te has planteado participar en algún triatlón popular y algo dentro de ti ha dicho en voz bajita:-“Uff, eso no es para mí”, “seguro que no lo acabo", “eso es una locura”,…Pues de eso nada, un triatlón está al alcance de…

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Jueves, 25 Febrero 2016 13:08

NUESTRAS HISTORIAS DE ÉXITO: ENCARNA FORNER

Escrito por Virginia Carbonell

NUESTRAS HISTORIAS DE ÉXITO…… Encarna Forner Pastor Encarna se apuntó a la Piscina Coberta d’Alboraia en septiembre de 2009, al poco de inaugurase la instalación. Desde entonces, siempre que su salud se lo ha permitido, ha sido una usuaria fiel del centro. De carácter afable…

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Viernes, 19 Febrero 2016 11:04

¿TIENES PROBLEMAS DE ESPALDA Y NO SABES QUÉ HACER?

Escrito por Andrea Chafer

¿Tienes problemas de espalda y no sabes qué hacer? La mayoría de las personas sabemos lo que es la pelota suiza o Fitball, es una pelota redonda de grandes dimensiones que se utiliza con frecuencia en los centros fitness tanto en las actividades colectivas como…

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