Deportiva:
Chavales y chavalas de 13 a 15 años.
Actividad en la cual se trabaja el perfeccionamiento y la corrección de la técnica de los estilos; y la prevención de lesiones.
Las clases tendrán una duración de 45 minutos, distribuidas y planificadas con gran variedad de actividades y ejercicios, además se utilizaran materiales de apoyo oportunos para cada objetivo.
Los objetivos son:
- Mejora de la técnica, para aumentar la velocidad de nado con menos esfuerzo.
- Aumento de la capacidad de resistencia,
- Aumento y mejora de la flexibilidad y la fuerza.
En estas edades no solo se enseña a nadar perfeccionando todos los estilos, se enseña a disfrutar del agua, a disfrutar con el ejercicio físico y a respetar las normas. Tratamos de enseñar a los alumnos el gusto por el deporte.
